Lass dich inspirieren von der wunderbaren psycho-physischen Einheit
Hallo, ich bin Elena – und ich sehe mich als „Inspirateurin“.
Es ist meine Leidenschaft, Menschen zu inspirieren und sie dabei zu unterstützen, ihr eigenes Wissen-Wollen – das Wissen über sich selbst – zu entdecken. Dieses Wissen kann in vielen Bereichen des Lebens wertvoll sein: Sei es bei der Verwirklichung von Zielen im Außen oder bei der Lösung von Herausforderungen im körperlichen oder seelischen Bereich.
Für mich ist diese Reise durch die psycho-physische Einheit gekennzeichnet: Ich begreife mit meinem Verstand das, was ich mit meinem Körper wahrnehme und tue. So wird Wissen lebendig.
2017 habe ich die Alexander-Technik entdeckt – und war sofort begeistert. Nur wenige Monate später begann ich die Ausbildung.
Was mich an der Alexander-Technik fasziniert? Dass sie auf der einen Seite unglaublich entspannend ist und gleichzeitig ein aktiver Lernprozess stattfindet. Diese Balance war mir vorher nicht bewusst. Die Alexander-Technik hat mir einen sicheren Raum geschaffen, in dem ich meine Gewohnheiten reflektieren konnte, die ich mir im Laufe der Zeit angeeignet hatte, um mich zu schützen.
Diese wertvolle Erfahrung möchte ich auch dir weitergeben.