Gabriele Fahrenkamp
In unseren Workshops geht es nicht zuerst um Technik, sondern um den Raum, in dem Lernen möglich wird. Menschen können Gewohnheiten nur dann loslassen, wenn sie sich sicher fühlen. Sicherheit bedeutet hier nicht „nett“, sondern: gesehen werden, verstanden werden und sich nicht anpassen müssen, um dazuzugehören.
Wir zeigen, wie dieser Lernraum entsteht. Durch die Art, wie wir sprechen. Wie wir zuhören. Wie wir auftreten. Wie wir berühren. Wie der Raum gestaltet ist. All diese Aspekte wirken auf das Nervensystem und beeinflussen, ob Veränderung möglich wird oder nicht.
Alexander-Technik wird oft erlebt, aber nicht immer verstanden. In unserer Arbeit verbinden wir beides: die körperliche Erfahrung und das bewusste Begreifen dessen, was geschieht. So entsteht Lernen, das bleibt und nicht nur ein gutes Gefühl für den Moment hinterlässt.
Wir sind überzeugt: Alexander-Technik wirkt am tiefsten, wenn Unterricht transparent, nachvollziehbar und menschlich ist. Menschen lernen besser, wenn sie wissen, warum etwas geschieht, und wenn sie sich dabei sicher fühlen.
Deshalb legen wir in unserer Arbeit besonderen Wert auf eine klare, respektvolle Kommunikation, auf eine bewusste Beziehung zwischen Lehrenden und Lernenden und auf eine Lernumgebung, die Orientierung gibt. Sicherheit entsteht nicht zufällig, sondern wird aktiv gestaltet.
So entsteht ein Raum, in dem Menschen Verantwortung für sich selbst übernehmen können, ohne unter Druck zu geraten. Veränderung geschieht hier nicht durch Korrektur, sondern durch Verständnis.
Wir arbeiten unter anderem mit Themen wie:
Dabei verbinden wir Alexander-Technik mit Gewaltfreier Kommunikation, klientenzentrierter Haltung und Erkenntnissen aus Beziehungs- und Traumaarbeit.
Für den Internationalen Alexander-Technik-Kongress in Dublin haben wir zum ersten Mal unser gesamtes Wissen bewusst gebündelt. Was als Handout für unseren Workshop gedacht war, ist dort zu unserem Buch „The Power of Good Teaching“ geworden.
In zwei zweitägigen Workshops haben wir gespürt, wie groß der Bedarf an genau diesen Inhalten ist. Das Feedback der Teilnehmenden zeigte uns, wie sehr klare, sichere und zeitgemäße Lehransätze gebraucht werden.
Unser Wissen mit einer internationalen Gruppe zu teilen und zu erleben, wie offen und interessiert es aufgenommen wurde, war für uns eine große Freude – und der Beginn dieses Projekts.
Suggestions for modern Alexander Technique teaching
Autorinnen: Gabriele Fahrenkamp & Elena Munding
Erscheinung: 01.08.2025
Format: Hardcover
Sprache: Englisch
Preis: 27 € inkl. Versand in Deutschland (internationaler Versand abweichend)
Überlingen am Bodensee – Arbeitsräume von Gabriele Fahrenkamp-Brandt
Kosten: 100 €
Überlingen am Bodensee – Arbeitsräume von Gabriele Fahrenkamp-Brandt
Überlingen am Bodensee – Arbeitsräume von Gabriele Fahrenkamp-Brandt
Kosten: 100 €
